Подруга ощутила фантомную боль в приближении 1-го сентября и затронула болезненную для многих тему: 1-го сентября и классический подход к образованию. 

Признаюсь, как и многие, считаю себя скорее жертвой средней школы №11. 

Сегодня о том, как хочется видеть вокруг другой формат обучения. Формат, который бы полагался на нейродидактику и технологии. 

Мы уже знаем, что эффективный фокус внимания даже взрослого человека находится в районе 20 минут (по некоторым данным, в районе 7).

Я это знание активно использую в своих курсах. 

Мы также знаем, что после плотного получения информации, после того, как мозг находился в состоянии фокуса, нам необходимо провести время в default mode или, по-русски, в состоянии расфокуса. 

Default mood — великий нейрохак, который выводит вас на новый уровень интеллекта, запоминания и глубины. 

Именно в нём мы активнее всего формируем новые нейросети, раскладываем информацию по полочкам, консолидируем память, рождаем новые смыслы и креативные идеи. 

Это состояние, когда мы думаем обо всем и ни о чем одновременно. Состояние, когда мы созерцаем и растворяемся в трансцендентном. Именно в этом состоянии у нас процветают Тета-ритмы мозга (запомните, это важно).

Мне до сих пор удивительно, что мой любознательный мозг когда-то сам нашел способ учиться правильно.

В моменты, когда я вообще переставала понимать, что написано в учебниках (курса с третьего, когда пошла психолингвистика, помню свой шок от Хомского), я просто залпом читала всё по теме, не останавливаясь, а затем сидела и размышляла об этом. Вернее, сидела и отдыхала, уставившись в стену. 

И случалась магия. Я внезапно всё и понимала и отлично запоминала. Эта система меня, в общем-то, без супер-надрыва привела к красному диплому. 

В 2014 я прошла курс на Coursera Learning how to learn и узнала, что у моего ноу-хау есть нейробаза. 

Вам тоже этот курс рекомендую и еще настоятельно рекомендую после анализа данных, после выполнения куска рабочей задачи, после обучения делать отдых и дать себе просто посозерцать пространство без фокуса на какой-то идее. Вот увидите, насколько по-другому начнет работать ваш мозг. 

Но с классическим подходом, увы, в учебных заведениях мы продолжаем учиться от 45 минут до 2 часов.

Мало кто знает, что после этого нужно максимально разгрузить голову, а не «заняться другими делами» и мало кто вообще использует знания о мозге, чтобы обучаться эффективно.

Продолжение следует…