Вы здесь, потому что современный мир перегружает информационным потоком и  предъявляет требования, с которыми наш мозг перестает справляться.

1. Мне кажется, что раньше моя память была лучше.
2. У меня так много дел, что я частенько забываю о части из них.
3. Бывает сложно сосредоточиться, меня легко отвлекает какой-то предмет или звук.
4. Трудно переключаю внимание с одного процесса на другой.
5. Сложно остановить рой мыслей в голове и ни о чем не думать.
6. Часто испытываю состояние «Устаю и/или больно думать».
7. Плохо/хуже, чем раньше запоминаю новую информацию
8. Могу проснуться уставшей/уставшим
9. В моей семье есть случаи ранней деменции
10. Считаю, что мои решения не очень эффективны
11. Мне стало сложнее придумывать новые оригинальные идеи
Ваш email
Ваше имя